ABNEHMEN OHNE HUNGERN, │
│ JOJO-EFFEKT UND ENDLOSE DIÄTEN
✔ 25 Jahre Erfahrung ✔ 100.000 Teilnehmer ✔ Bestsellerautor ✔ Rekord Weltmeister
Abnehmen ohne Hungern,
Jo-Jo-Effekt und endlose Diäten
Seit über 25 Jahren hilft
Uwe Lehrer
Menschen dabei, dauerhaft Gewicht zu verlieren
und ihren Körper verstehen.
Warum Diäten so oft scheitern!
Wiele Menschen nehmen während einer Diät zunächst ab. Doch nach kurzer Zeit kommen Hunger, Heißhunger und der bekannte Jo-Jo-Effekt zurück.
Das liegt meist nicht an mangelnder Disziplin. Viele Diäten arbeiten gegen die natürlichen Abläufe des Körpers: Der Energieverbrauch sinkt, der Hunger steigt und das Gewicht kommt zurück.
In der Abnehmfarm lernen Sie, warum Ihr Körper so reagiert und wie Sie Ihr Gewicht dauerhaft verändern können, ohne ständig gegen sich selbst kämpfen zu müssen.
Karlheinz aus Mannheim
Hallo Uwe, Pünktlich zum Einjährigen
eine Rückmeldung, es sind jetzt 36 Kg ohne zu hungern!
Echte Ergebnisse statt leere Versprechen
Hilke und Peter
Wir zwei melden Dir ” Erfolg auf ganzer Linie” . Bei mir steht bereits die ” magische ” Wunschzahl “64 ” auf der Waage und Peter hat sagenhafte 26 ! Kilo abgenommen.
Ich habe einen neuen Mann ! Zu seinem Leid und meiner großen Freude" müssen wir shoppen gehen , denn ihm sind alle Klamotten zu groß geworden.
Peter benötigt keine Blutdruck Tabletten mehr und fühlt sich großartig.
Für uns in diesem Jahr das schönste Weihnachtsgeschenk.
Peter u. Hilke aus Siegburg
Peter und Hilke aus Siegburg -26 KG/ -9 KG
Rita R., Schweiz
Die letzten zehn Tage auf Lanzarote waren voller Aha-Erlebnisse und haben mich nachhaltig motiviert, meine Ernährungs- und Sportgewohnheiten im Alltag zu verändern.
In diesen zehn Tagen habe ich bereits 4 kg abgenommen – und konnte dabei trotzdem viel essen.
WER IST DR.UWE LEHRER?
Seit über 25 Jahren begleitet Uwe Lehrer Menschen dabei, ihren Körper
zu verstehen und dauerhaft Gewicht zu verlieren.
Uwe Lehrer verbindet jahrzehntelange Erfahrung aus Ernährungsmedizin, Sport und praktischer Seminararbeit.
In der Abnehmfarm erklärt er dir komplexe Zusammenhänge so, dass Du endlich verstehst,
warum dein Körper reagiert – und was du konkret verändern kannst.
✔ über 25 Jahre Erfahrung
✔ über 100.000 Teilnehmer
✔ Bestsellerautor
✔ Rekord Weltmeister
✔ Entwickler der Palnivoren Ernährung
So läuft Ihr
Gesundheits- und
Abnehmseminar ab
Eine Woche, in der Sie Ihren Körper verstehen, neue Routinen entwickeln und Schritt für Schritt lernen, wie dauerhaftes Abnehmen funktioniert.
1. Verstehen
Warum Diäten scheitern, wie Ihr Stoffwechsel reagiert und was Ihr Körper wirklich braucht.
2. Umsetzen
Gemeinsame Mahlzeiten, praktische Übungen und klare Strategien für Ihren Alltag.
3. Bewegen
Sanfte Bewegungseinheiten, angepasst an Ihren persönlichen Fitnesslevel.
4. Begleiten
Vorträge, Austausch in der Gruppe und persönliche Impulse von Uwe Lehrer.
Was Teilnehmer sagen :
Karlheinz aus Mannheim
Hallo Uwe, nach der Woche wusste ich endlich, was ich zu Hause konkret ändern kann. Das Seminar hat mir Sicherheit gegeben und Pünktlich zum Einjährigen eine Rückmeldung, es sind jetzt 36 Kg ohne zu hungern!
Rita R., Schweiz
„Die Bewegung war für mich gut machbar, obwohl ich vorher unsicher war. Besonders geholfen haben mir die verständlichen Erklärungen und die persönliche Begleitung. In diesen 8 Tagen habe ich bereits 4 kg abgenommen und konnte dabei trotzdem viel essen"
Peter u. Hilke aus Siegburg
Hallo Uwe, endlich haben verstanden, warum unsere bisherigen Diäten nicht funktioniert haben. Zum ersten Mal hatten wir nicht das Gefühl, gegen unsere Körper kämpfen zu müssen. Peter benötigt nun auch keine Blutdruck Tabletten mehr und fühlt sich großartig. Danke !
Peter u. Hilke aus Siegburg
Ihre Tage im Hotel Fritz Lauterbad
Ihr Gesundheits- und Abnehmseminar findet im
Hotel Fritz Lauterbad im Schwarzwald statt –
mit Raum für Erholung, Bewegung und neue Gewohnheiten.
Wohlfühlen
Komfortable Zimmer, angenehme Atmosphäre und Zeit, zur Ruhe zu kommen.
Bewegen
Natur, frische Luft und sanfte Bewegungseinheiten direkt im Schwarzwald.
Erholen
Wellness, Entspannung und Abstand vom Alltag unterstützen den Neustart.
Termine und Buchung
Feb.
15.2.
Aug.
7.8.
07.08. - 12.08.2026 5 Tage Power Seminar
Sep.
27.9.
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Dort können Sie Ihr Wunschzimmer direkt buchen
oder uns eine E-Mail senden – wir kümmern uns gerne um ein passendes Angebot.
Wie bereits Hippokrates (400 J v. Chr) sagte:
"Was auch immer der Vater einer Krankheit ist, die Mutter war mit Sicherheit eine falsche Ernährung".
Sie haben Frage ? gerne über Mail:
info@abnehmfarm.de
info@palnivore.com
+49(0)179 2929070
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Telefon: +49 179 292 907 0
E-Mail: info@abnehmfarm.de
Adresse: Bussardweg 5, Königsbach-Stein, 75203, Deutschland